Форум В шутку и всерьёз

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум В шутку и всерьёз » Интим и другие неожиданности » Как повысить либидо мужчине


Как повысить либидо мужчине

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Мужское либидо – это степень мужской половой активности. В отличие от потенции, которая отвечает за способность мужчины осуществить половой акт, либидо является сексуальным потенциалом человека.
Потенция и либидо два разных понятия, и в этой статье администрация сайта MyDoktorDick расскажет, как правильно, с ними обращаться, чтобы интимная жизнь была на высоте.

1. Пищевой рацион

Рациональное потребление здоровой пищи – залог мощной потенции и отличного полового влечение. Лучшие продукты для потенции – фрукты и овощи.

2. Полноценный сон

Мужчина должен спать не меньше 7 часов в день, иначе качество секса точно заставит желать лучшего.

3. Отказ от вредных привычек

Частичный или полный решать вам. Самое главное, чтобы регулярное употребление алкогольных напитков не превышало 2-х раз в месяц, а курение не прыгало от 1 до 2 пачек за день.

4. Активный образ жизни

Это могут быть обыкновенные прогулки на свежем воздухе, шашлыки у озера, пикник посреди леса, катание на велосипеде и утренние пробежки.
Если на занятия спортом не хватает времени, отведите, хотя бы 1 день в недели для простого отдыха с семьей.

5. Не принимайте стрессы близко к сердцу

Все, что не делается – делается к лучшему. С возрастом это правило усваивает каждый человек, и чем раньше вы это осознаете, тем лучше для вас.
Дело в том, что наше психоэмоциональное состояние крепко связано с нашей сексуальной активностью. Можете себе представить, если отсутствие настроение отбивает у вас желание заниматься любовью, насколько большим является влияние на потенцию от нервных срывов, депрессии и регулярных переживаний по пустякам.

Мыслите – позитивно, и помните – у вас всё будет хорошо!

0

2

И самое важное забыли дописать - почаще занимайтесь сексом, вот такой мой совет) если нет подружки, то можно и проститутку снять, главное предохраняться, тогда будет на пользу здоровью и мужской силе)

0

3

Просто нужно вести активный образ жизни и всё будет нормально.

0


Вы здесь » Форум В шутку и всерьёз » Интим и другие неожиданности » Как повысить либидо мужчине