Занимаюсь с недавних пор в тренажерном зале и поставил себе цель сбросить лишний вес и нарастить мышцы. Подскажите какое спортивное питание нужно покупать и нужно ли оно вобще? Питер
Спортивное питание
Страница: 1
Сообщений 1 страница 16 из 16
Поделиться12018-10-07 18:20:02
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-02-24
- Сообщений: 39
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2019-05-25 19:47:44
Поделиться22018-10-07 19:15:17
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-02-26
- Сообщений: 37
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2019-05-25 20:17:11
Начну с самого главного, что спортивное питание это всего лишь добавка к пищи, и если Вы будете не правильно питаться и употреблять спортивное питание, то потратите деньги впустую, так как не увидите никакого результата. Так что в первую очередь наладьте свой рацион питания и тренировки, ну и ко всему этому можно докупить еще протеин, глютамин и БЦАА для более лучшего результата. А купить это все можно в магазине спортивного питания, например, здесь https://activsports.ru/
Поделиться32018-10-07 19:58:51
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-02-27
- Сообщений: 37
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2019-05-25 20:26:13
Вобще нет нужды в спортивном питании при правильном питании, но если финансы позволяют, то можно и купить себе что нибудь, например, карнитин и изолят протеина. Только не стоит думать что мышцы сразу вырастут, а жир уйдет, все идет постепенно.
Поделиться42018-10-07 20:18:12
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-10-07
- Сообщений: 34
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2019-05-25 20:33:44
Я занимаюсь в тренажерке и ни разу не пробовал спортивное питание и прочие добавки. Прогресс идет не быстро конечно, но он все таки есть, так как занимаясь натурально мышцы растут медленно.
Поделиться52018-10-22 12:32:30
я себе предтреник смог выбрать при помощи этой https://cross.expert/sportivnoe-pitanie … eniki.html статьи
очень подробно и доступным языком описано зачем они нужны и как выбрать максимально подходящий именно для вас
действительно и тренировки стали проходить более эффективно, и результат вижу. так что советую и вам заглянуть, изучить статью
Поделиться62018-12-08 17:58:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-09-16
- Сообщений: 66
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2020-04-02 06:36:08
Вам это нужно у тренера спрашивать, так как спортивное питание подбирается индивидуально, исходя из того какие у вас нагрузки. Дополнительно обязательно нужно пить витамины и как можно больше жидкости, только тогда результат будет виден!
Поделиться72018-12-08 18:08:30
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-10-04
- Сообщений: 234
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2020-05-02 07:19:29
Если вы только начали заниматься, то нет никакого смысла в спортпитании. На данном этапе у вас организм приспосабливается к нагрузкам и он должен использовать для этого собственные ресурсы, без сторонней помощи. Если хотите более быстрый результат получить от тренировок, то используйте суперсеты http://musclefit.info/poleznie-stati/supersetyi . Но это только в том случае, если у вас нет медицинских противопоказаний и тренер опытный.
Отредактировано Kazantipp (2018-12-09 04:21:08)
Поделиться82018-12-12 23:27:17
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-02-17
- Сообщений: 35
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2019-01-13 03:32:55
Главное помните, что вместо утомительных кардио-тренировок вы можете выбрать альтернативу в виде секса)
Поделиться92019-03-28 15:24:50
Тоже хожу в тренажерный зал. Спортивное питание заказываю в Спорт Доставке Покупаю там протеин Ultimate Nutrition и предтреник Maxler.
Поделиться102019-11-15 22:49:37
Хотите увеличить свои силовые показатели? рекомендую методику http://fast-muscle.ru/benchpress/ сам ей пользовался, реально работает, не пожалеете!!!
Поделиться112019-12-03 17:23:55
Много полезной информации о различных тенажерах https://ylly.ru/trenazher-xterra/ читайте отзывы о тренажерах и все что их касается плюсы и минусы.
Поделиться122020-07-01 14:08:17
Мне кажется что спортивное питание вредное
Поделиться132020-09-01 14:57:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-08-29
- Сообщений: 76
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2021-02-08 01:08:17
Для тех, кто любит мир спорта, здесь я оставлю вам страницу, где вы сможете найти все необходимое для занятий спортом:
Поделиться142020-10-09 14:45:55
Спасибо за советы, пригодится
Поделиться152020-10-29 15:20:24
Когда начинаешь заниматься спортом, очень важно принимать добавки различные, которые помогут нарастить массу, или наоборот сжечь лишние калории, смотря для каких целей вы занимаетесь спортом ) Рекомендую перейти на сайт https://biotusshop.ru/sports.html и выбрать для себя подходящие пищевые добавки , эффект не заставит себя ждать)
Поделиться162020-11-04 17:58:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-08-27
- Сообщений: 54
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2023-03-06 12:09:16
Найти спортивное питание можно и вот здесь, сморите каталог продукции NL International http://netrebich-nl.com/catalog-nl-international/. Тут найдете Energy pro,который протеинуниверсальный. Он одинаково подходит как для мужчин, так и для женщин. На сайте сможете найти подробное описание преимуществ его приема.
Страница: 1
Похожие темы
| Спортивное питание | Флудилка ))) | 2019-03-01 |
| Спортивное питание | Здоровье и Медицина | 2018-11-06 |
| Магазин спортивного питания | Доска объявлений | 2018-02-09 |
| Спортивное питание | Доска объявлений | 2022-06-16 |
| Продукты питания - всё о них | Здоровье и Медицина | 2018-08-10 |