Форум В шутку и всерьёз

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум В шутку и всерьёз » Спорт » Спортивное питание


Спортивное питание

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Занимаюсь с недавних пор в тренажерном зале и поставил себе цель сбросить лишний вес и нарастить мышцы. Подскажите какое спортивное питание нужно покупать и нужно ли оно вобще? Питер

0

2

Начну с самого главного, что спортивное питание это всего лишь добавка к пищи, и если Вы будете не правильно питаться и употреблять спортивное питание, то потратите деньги впустую, так как не увидите никакого результата. Так что в первую очередь наладьте свой рацион питания и тренировки, ну и ко всему этому можно докупить еще протеин, глютамин и БЦАА для более лучшего результата. А купить это все можно в магазине спортивного питания, например, здесь https://activsports.ru/

0

3

Вобще нет нужды в спортивном питании при правильном питании, но если финансы позволяют, то можно и купить себе что нибудь, например, карнитин и изолят протеина. Только не стоит думать что мышцы сразу вырастут, а жир уйдет, все идет постепенно.

0

4

Я занимаюсь в тренажерке и ни разу не пробовал спортивное питание и прочие добавки. Прогресс идет не быстро конечно, но он все таки есть, так как занимаясь натурально мышцы растут медленно.

0


Вы здесь » Форум В шутку и всерьёз » Спорт » Спортивное питание