А что вам мешает сходить к психологу с такой проблемой? Вообще это проблема на психологическом уровне и решать ее нужно совместно с психологом. Запишитесь на прием только к женщине.

У меня такая же проблема, я чувствую себя неуверенно, даже в тех ситуациях, в которых уверенна, что я права. Не умею отстаивать свое мнение, а на работе это загвоздка в продвижении по карьерной лестнице. Папа у меня душа компании, мам тоже хорошо держится на публике, а вот я как не из их семьи(( Девочки подкиньте идей, что делать. Может на семинар какой-то сходить, тренинг или курсы? Или только психологом можно исправить ситуацию?

Мне кажется модельный бизнес не для скромниц, если уже такие проблемы, то вряд ли вы их сможете быстро побороть.

Как я Вас понимаю(( Сама только выкарабкалась... Мы с мужем прожили 16 лет. Жили довольно хорошо, часто гуляли, кино, отпуск проводили вместе, он обо мне заботился. Дочери 14 лет, души в папе не чает. Но стало постепенно холодно нам с ним, разные интересы возникли, увлечения и так мы не заметили, как дело стало совсем плохо. А муж еще и попивать стал. Так продолжалось целый год. Я выла от тоски. Только ради дочери я обратилась к психологу Филиппову Андрею Александровичу http://online-psychoanalyst.ru Сколько я слез пролила на первых сеансах, все накопившееся отдала чужому человеку. Нельзя наверное так, но как прорвало... Потом легче стало. После бесед с ним я так духом засияла, в себе уверенность снова нашла. Как это важно, чтобы найти силы встать с колен. Это просто счастье, когда есть такие хорошие добрые специалисты, как Андрей Александрович! Советую))

Здравствуйте! если возникнут проблемы с психические расстройства советую здесьhttps://mro19.org/treningi/psihoobrazovanie.html обратиться, данный ресурс рекомендую с личного опыта, недавно друга помогли. Существует множество психических расстройств, которые проявляются по-разному. В целом для них характерно сочетание анормальных мыслей, представлений, эмоций, поведенческих реакций и отношений с окружающими.