Я думаю, что Вам должна помочь Аюверда. Может ли помочь Аюрведа сбросить лишний вес? Конечно, в Аюрведе для этого используются физические упражнения, специальные растительные добавки и легкая пища. Здесь акцент делается не на быстрых результатах, а на постепенном руководстве, так как спешка нередко приводит к проблемам.