Приветствую! Если вас беспокоят боли в спине, и вы хотите оздоровиться запишитесь на занятия пилатесом. Это методика, разработанная в начале XX века, ей уже более ста лет. Принцип пилатеса в чтобы задействовать глубоко лежащими мышцами кора тела. Именно эти мышцы отвечают за нашу осанку и поэтому вы укрепите свою спину. Благодаря этим упражнениям ваш позвоночник будет находиться в правильном положении. Эти уникальные методики оздоровления https://cosmetolog-volgograd.ru/ в Волгограде помогут вам стать физически сильнее и вы улучшите своё здоровье. Рекомендую обратиться к Юриной Дарье, это сертифицированный инструктор пилатес, умный фитнес и стретчинг. Также хочу посоветовать прекрасного косметолога с 26 летним стажем и профильным медицинским образованием. Она владеет 13 массажными техниками, биоревитализацией, мезотерапией и контурной пластикой. У неё очень большой опыт работы в клинике Гатино и Артевита. Также она была управляющим директором в клинике Моне, а сейчас уже занимается частной практикой. Если вы хотите омолодиться она поможет вам в этом и разработает для вас индивидуальный план.