Привет! Подскажите диету с натуральными продуктами для похудения.
Питание
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться22021-01-20 15:48:55
Нужно есть только натуральные продукты и заниматься спортом.
Поделиться32021-01-20 15:55:18
Привет! Я в последнее время решил заняться спортом и заинтересовался правильным питанием. Я часто ищу интересные статьи в интернете на тему здорового питания и нашел недавно статью на сайте https://psyho-time.ru/pitanie/ "Основные правила здорового питания" . В этой статье написано, кому нужно переходить на здоровое питание и какие продукты подходят для здорового питания, я нашел здесь для себя много полезной информации, советую почитать.
Поделиться42021-01-25 21:52:54
Зачем морить диетами, можно просто правильно питаться.
Я свое здоровье ценю, поэтому всегда качественно питаюсь
Поделиться52021-01-25 23:45:23
Чтобы худеть, нужно просто расходовать больше калорий, чем вы наедаете. Но для этого конечно же нужно исключить сладкое и желательно мучное. Если ли любите себя побаловать чем-то вкусным, тогда советую сам покупать периодически https://sila.market/мясное-ассорти.html мясное ассорти с медальонами, ребрышками и каре ягненка. И лучше запекайте это мясо в духовке, чтобы не использовать много маска, это же дополнительные калории. Поверьте, с такими деликатесами вы забудете про сладкое и будете худеть вкусно)
Поделиться62021-02-23 16:57:12
Я стараюсь правильно питаться и в последние несколько месяцев активно занимаюсь спортом, но вес почему-то не уходит. Раньше всегда была худенькой, а после 35 стала резко набирать вес. Может быть это уже возрастное? Что скажете?
Поделиться72021-02-25 11:58:24
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-08-31
- Сообщений: 81
- Уважение: [+0/-0]
- Последний визит:
2024-12-06 12:17:47
barash написал(а):
Я стараюсь правильно питаться и в последние несколько месяцев активно занимаюсь спортом, но вес почему-то не уходит. Раньше всегда была худенькой, а после 35 стала резко набирать вес. Может быть это уже возрастное? Что скажете?
Может и возрастное, обменные процессы замедляются, да и гормональный фон может на вес влиять. Я сейчас начала принимать комплекс 7 Кето https://nowfoods.market/dlya-korrektsii … ya/7-keto/ Пока об эффективности говорить рано, прошло очень мало времени. Но по составу мне этот препарат нравится, он направлен на уменьшение объема подкожной жировой прослойки и подходит людям среднего возраста.
Страница: 1