Форум В шутку и всерьёз

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум В шутку и всерьёз » Психология » Фобии


Фобии

Сообщений 1 страница 10 из 10

1

“Прими свои страхи, позволь им вытворять самое худшее — и отсеки их, когда они попробуют этим воспользоваться! Если ты не сделаешь этого — они начнут клонировать себя сами, как грибы, окружат тебя со всех сторон и закроют дорогу к той жизни, которую ты хочешь избрать.»

В психологии рассматривают два типа страха — нормальный, понимаемый как естественная реакция, и патологический, который, собственно, и называется фобией. Нормальный страх имеет биологическую значимость, так как охраняет нас от многих опасностей, без чувства страха мы оказались бы легко уязвимы. Страх средней степени даже полезен, потому что готовит человека к столкновению с реальными опасностями и будущими ограничениями.

Фобии (греч.phobos - страх) — навязчивые страхи — разновидность навязчивых состояний, проявляющаяся непреодолимыми интенсивными страхами. В психологии рассматривают два типа страха — нормальный, понимаемый как естественная реакция, и патологический, который, собственно, и называется фобией. Нормальный страх имеет биологическую значимость, так как охраняет нас от многих опасностей, без чувства страха мы оказались бы легко уязвимы. Страх средней степени даже полезен, потому что готовит человека к столкновению с реальными опасностями и будущими ограничениями.

Другое дело, чрезмерный страх, а, вернее, смещенная тревога. Основу патологических страхов( фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (внутреннее негативное состояние, сигнал о внутреннем конфликте). По Фрейду, это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. Тревожность, в отличие от страха, представляет собой реакцию на воображаемую, скрытую угрозу. Это состояние длительное и мучительное, часто сопровождается соматическими (телесными) симптомами. Фобия же — это замещение тревожности страхом, объективация неопределенного состояния в целях борьбы с ним. Испытывать страх тоже неприятно, но эта неприязнь более приемлема (объект страха хотя бы можно избегать и контролировать).

За одной и той же фобией у людей скрываются самые разные конфликты. Да, кстати о лечении — как правило, люди избегают говорить о внутренних конфликтах, причем это избегание не всегда сознательно. Человек забывает детали предыстории своих проблем, хотя и может охотно говорить о своих страхах. Классификация фобий исключительно разнообразна, из наиболее известных и распространенных можно назвать агорафобию (боязнь открытого пространства, скопления людей), клаустрофобию (боязнь замкнутого пространства), антропофобию (боязнь людей вообще), всеохватывающую панфобию, и даже фазмофобию — боязнь призраков, духов, демонов и привидений.

Как правило, фобии — это страхи того, что реальной угрозы не представляет, или потенциально может быть опасным. Спровоцировать возникновение того или иного страха может вполне реальная опасность. Например, человек, знающий об изношенности тормозов у машины, на которой он едет, будет чувствовать совершенно естественное напряжение. Или же человек, который однажды тонул или которого укусила собака — будет испытывать страх, пусть даже и подавляемый, входя в реку или видя перед собой большую собаку. Такое «запоминание» нашей нервной системой негативных переживаний и «ожидание» подвоха в похожей ситуации в НЛП-психологии называют «якорем». В момент стресса, сильного испуга нервная система запоминает, запечатлевает множество мелких деталей, которые со временем, естественно, забываются — на сознательном уровне, но на уровне бессознательного мы помним все. И приступ страха может вызвать даже такая мелочь, как запах — если этот запах ассоциируется у нас с когда-то угрожавшей нам опасностью (в этом примере запах является так называемым «триггером» — спусковым механизмом для тревоги).

Негативные «якоря» со временем могут ослабевать - как известно, время лучший доктор. Но если стрессовая ситуация и воспоминания о ней активизирует уже существующую тревогу, то нервная система дает сбой и формируется фобия. В этом случае время начинает работать против нас, и тревожность, не находящая выхода, только растет. Страхи начинают разрастаться, «клонируют сами себя, как грибы» и человек становится зависим от них. Справиться с фобией, взывая к рациональному в человеке, невозможно, так как фобия по определению иррациональна. Человек может прекрасно понимать, что нет смысла бояться закрытого лифта или эскалатора в метро, и — все же, все же… Избавление от фобий — это избавление от внутренней тревожности. Способов сделать это достаточно много, но работа это длительная. Огромная внутренняя работа по переосмыслению, изменению своих взглядов на жизнь, возможно — детских воспоминаний, разрешению внутренних конфликтов… То, что человек не может вспомнить в бодрствующем состоянии, может «выплыть на поверхность», например, в состоянии транса, когда мы узнаем то, что скрываем сами от себя. А узнав врага «в лицо» его можно победить.

Cписок страхов:
1.Айхмофобия – боязнь острых предметов
2.Акрибофобия – боязнь не понять смысл прочитанного
3.Апопатофобия – боязнь заходить в уборные
4.Апейрофобия - навязчивый страх перед бесконечностью
5.Афенфосмофобйя - страх прикосновения
6.Аглиофобия – боязнь боли
7.Басофобия – боязнь потери способности стоять
8.Гефирофобия – боязнь мостов
9.Гедонофобия - боязнь наслаждения
10.Гелиофобия - боязнь пребывания на солнце
11.Гипнофобия - боязнь заснуть, мотивируемая опасением умереть во сне
12.Гленофобия - Боязнь взгляда куклы
13.Декстрофобия - боязнь предметов справа
14.Дейпнофобия - боязнь обеда и обеденных разговоров
15.Климакофобия – боязнь ходить по лестницам
16.Катисофобия – боязнь садиться
17.Копофобия – боязнь переутомиться
18.Лиссофобия – боязнь сойти с ума
19.Лаканофобия – страх перед овощами
20.Монофобия- боязнь одиночества
21.Мнемофобия – боязнь воспоминаний
22.Моттефобия - боязнь бабочек
23.Никтофобия – боязнь наступления ночи
24.Омброфобия – боязнь попасть под дождь
25.Плакофобия – страх перед надгробными плитами
26.Сингенесофобия – боязнь родственников
27.Скопофобия – боязнь казаться смешным
28.Спектрофобия – боязнь зеркал
29.Сеплофобия - боязнь гниения и распада
30.Тафефобия – боязнь быть погребенным заживо
31.Теофобия - боязнь бога, божьей кары, божьего вмешательства в судьбу
32.Тредекафобия – боязнь числа 13
33.Танатофобия - боязнь смерти и умирания
34.Уранофобия – боязнь смотреть в небо
35.Фазмофобия – боязнь призраков, духов, дьявола
36.Фобофобия – страх страха
37.Энтомофобия – страх перед насекомыми
38.Хайрофобия – боязнь засмеяться на похоронах
39.Хрематофобия – боязнь прикасаться к деньгам
40.Японофобия - боязнь японцев

0

2

Чего боятся знаменитости

Сегодня мы поговорим не только о патологических фобиях, которыми страдают многие селебрити, но и о страхах, сформированных в течение жизни. Кто-то боится критики, а кто-то назойливых папарацци.

Кристен Стюарт (Kristen Stewart) испытывала серьезный дискомфорт во время съемок картины «Белоснежка и охотник». Стресс был вызван боязнью сниматься на лошади. В детстве актриса упала с лошади и вывихнула руку.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004163_1.jpg

Зак Галифианакис (Zach Galifianakis) боится высоты. Причем, даже не слишком большой. Его вводит в ступор и взгляд вниз с третьего этажа дома.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004242_2.jpg

У Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) все достаточно банально. Она боится авиаперелетов.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004239_3.jpg

Одна из самых влиятельных женщин мира, Опра Уинфри, боится жевательной резинки и воздушных шариков. Ее пугает возможное лопание шарика.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004235_4.jpg

Том Круз (Tom Cruise) боится свойственного многим облысения. С учетом того, что у него до сих пор неплохая шевелюра, закрадываются подозрения, а не парик ли у Тома? :)
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004258_5.jpg

Хилари Дафф (Hilary Duff) впадает в истерику, видя что-то грязное. У нее страх грязных предметов и существ.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004187_6.jpg

Для Кармен Электры (Carmen Electra) съемки «Спасателей Малибу» были сущим адом. Она боится открытой воды.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004187_7.jpg

Певица и актриса Бритни Спирз (Britney Spears) боится крупных ящериц и рептилий.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004255_8.jpg

Орландо Блум (Orlando Bloom) не боится ни пиратов, ни троллей, а вот свиньи приводят его в неописуемый ужас. Интересно, касается ли это свинины?
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004197_9.jpg

Мадонна (Madonna) боится грома и молний.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004215_10.jpg

Дженнифер Лав Хьюитт (Jennifer Love Hewitt) боится купаться в море из-за акул и заходить в переполненный лифт.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004222_11.jpg

Памела Андерсон (Pamela Anderson) и два основных ее достоинства радуют глаз миллионам зрителей, а вот сама Памела боится смотреть в зеркало и на дух не переносит видеть себя на телеэкране.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004271_12.jpg

Роберт Де Ниро (Robert De Niro) боится стоматологов.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004279_13.jpg

Билли Боб Торнтон (Billy Bob Thornton) тоже умеет удивлять. Он боится старых вещей, особенно антиквариата.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004216_14.jpg

Мэттью Макконехи (Matthew McConaughey) не одержим фобией, но испытывает каждый раз стресс, оказавшись перед вращающейся дверью или въезжая в туннель.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004245_15.jpg

Теперь становится понятно, как Уме Турман (Uma Thurman) удалось так реалистично сыграть эпизод с попыткой выбраться из гроба в картине «Убить Билла 2». Актриса страдает клаустрофобией.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004199_16.jpg

Сара Мишель Геллар (Sarah Michelle Gellar) боится кладбищ. Интересно было бы посмотреть на процесс съемок фильма «Баффи – истребительница вампиров».
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004197_17.jpg

У Келли Осборн (Kelly Osbourne) боязнь прикосновений.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004196_18.jpg

Дэвид Бекхэм (David Beckham) боится неаккуратности и беспорядка. Он не покинет комнату, пока напиток не окажется в холодильнике, а книги или бумаги в столе ящика.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004202_19.jpg

Кристина Риччи (Christina Ricci) боится любых растений, растущих не на открытом воздухе.
http://re-actor.net/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382004210_20.jpg

Такими страхами обременены знаменитости. А чего боитесь вы?

0

3

Фобии, рожденные гаджетами и интернетом

Мы живем в мире наших страхов. Боязнь высоты, привидений и зеркал – вчерашний день. Сегодня люди сходят с ума из-за интернет-троллинга, социальных сетей или забытого смартфона. Проникнем в мир фобий современного человека.

Номофобия
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/04/adiccion-a-los-smartphones-663x498.jpg

Вы когда-нибудь забывали свой мобильный телефон дома? Если вы испытывали при этом дискомфорт, беспокойство и чувства страха, то у вас с высокой долей вероятности номофобия – чума XXI века. Этот термин происходит от английской фразы «no mobile phone» и означает боязнь остаться без мобильника. Ученые обнаружили новую болезнь в 2008 году, когда исследования показали, что на 100 человек 66% испытывали панический страх, оставаясь без связи. Они постоянно проверяли сообщения, пропущенные звонки, e-mail.

2008 год предшествовал эпохе сенсорных смартфонов с быстрым выходом в интернет. И если уже тогда новой фобией страдала большая часть населения, то сейчас симптомами заболевания, должно быть, обладает каждый. Хотите проверить себя? Попробуйте отключить телефон хотя бы на день.

Киберфобия
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/04/15.jpg
В мире, где персональный компьютер стал главным спутником жизни, появление киберфобии или боязни компьютеров вполне закономерно. И если номофобия – болезнь молодых, то киберфобия распространена среди пожилых людей, которым приходится осваивать новую технику. Врачи выделяют следующие симптомы – если человек чрезвычайно осторожен с ПК, негативно отзывается об ЭВМ, избегает компьютеры и те места, где их можно встретить – с высокой степенью вероятности он болен. Сильная степень фобии может сопровождаться даже физическими реакциями – тошнотой и головокружением. Вылечить киберфобию поможет только психолог, но можно проводить профилактику – каждый день заставлять себя работать на компьютере по несколько часов.

Соционетофобия

Боязнь социальных сетей. Является современной версией страха преследования и проявляется в боязни завести себе свой аккаунт в интернете – контакте, фейсбуке, твиттере, так как его могут использовать для слежки или манипулирования. Это могут быть не обязательно спецслужбы, достаточно того, что с личными данными познакомится окружение – семья, начальство, клиенты. Лечится соционетофобия просто. Согласно доктору Джею Байеру, нужно создать пациенту аккаунт, который будет соответствовать его зоне комфорта, например, добавить туда группы с такими же увлечениями как у него.

Троллефобия

Любой интернет-пользователь знает, кто такие тролли. Все в курсе, что кормить их нельзя, банить бесполезно, нужно просто игнорировать. Но активный рост популяции троллей в интернете привел к ответной реакции – троллефобии или троллепаранои. Пациент уверен – все комментаторы, участники его блока или портала – тролли, которые преследуют только одну цель – развалить его проект.  Отсюда стремление к анонимности или желание не привлекать к себе внимание. К сожалению, от троллефобии нет медицинских препаратов и врачебных техник. Ученые-психологи советуют то же самое, что и народные интернет-мудрости – не поддавайтесь на провокации, не кормите троллей.

Имоджифобия
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/04/smailiki.jpg

Один из примеров новых человеческих страхов, который появился в результате распространения чатов и социальных сетей. Отправляя в сообщении привычный всем смайлик или стикер, человек боится, что его неправильно поймут, что он поставил символ «не к месту». Имоджифобию сложно назвать серьезным психическим заболеванием, это всего лишь очередная форма психоза, носящая временный и избирательный характер. В какой-то степени, каждый пользователь интернета немного имоджифоб, в онлайн общении часто приходится вести одновременно личную и официальную переписку, переключиться с дружеского на представительский стиль успевают не все.

Селфифобия

А вот эта фобия, несмотря на свою комичность, уже отправила в больницу свою первую жертву. В конце марта 2014 года 19-летний британец Дэнни Боуэн попал в больницу после того, как полгода не выходил из дома в поисках идеального селфи (фотография, сделанная самолично на мобильный телефон). Он делал по 200 фотографий каждый день – его выгнали из школы, он страшно похудел, и, в конце концов, решил свести счеты с жизнью. К счастью, неудачно.
Врачи говорят – страх перед плохим селфи сегодня уже серьезная психологическая проблема, которая требует медицинского вмешательства. Упомянутого Дэнни Боуэна удалось вылечить, отучив его от постоянного использования смартфона.

Тредофобия

От английского слова thread – ветвь из комментариев в социальных сетях. Собственно, выражается в боязни комментировать, высказать свое мнение. Обычно тредофоб стеснителен и по жизни, в онлайне это только усугубляется, ведь если комментарий вдруг окажется не грамотный – посыплются критика и оскорбления. Так можно и в интернет-мем превратиться. В общем, психологи прописывают анонимность – попробуйте завести аккаунт от вымышленного персонажа, это поможет преодолеть внутренний барьер. Здесь главное, не перегнуть палку и не удариться в интернет-троллинг. Если вы будете эпатировать публику, то вызовете только ненависть, а не признание.

0

4

Способы победить страх
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/05/maxresdefault-663x5071.jpg
Бернард Шоу говорил: "Быть рабом страха – самый худший вариант рабства". Но что делать с собственной дрожью и приступами паники при виде, допустим, паука? На деле, не все так сложно. Победить свои страхи может каждый.

Сменить «минус» на «плюс»
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/05/oil_paint_dog_on_screen_wallpaper_by_skcoolness007-d5316hh-663x414.jpg

Американские доктора Зейн, Барлоу и МакКаллоу советуют своим пациентам заменять отрицательное восприятие источника страха на положительное. Например, при виде агрессивной собаки, беснующейся на цепи в пяти метрах, следует думать не о том, что собака вот-вот сорвется и разорвет ваше нежное тело в клочья, а подобно мантре повторять: «Она крепко привязана! Я в безопасности! Навредить она мне не сможет!».

Исследовать
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/05/6729145377_f315fd5acf_z.jpg
Узнайте своего врага в лицо – так советуют поступать психологи. Еще со времен Фрейда страх делили на реальный и невротический. Первый полезен, он помогает человеку действовать целесообразно: горячо – не трогай, высоко – не прыгай. А вот различные фобии – это формы невротического страха, и крайне важно найти их первопричину.
Известный психолог Владимир Леви в своей книге «Приручение страха», в частности, советует нарисовать «телесную карту страха». Следует понять, в каких ситуациях начинается приступ, каковы признаки страха: затрудненное дыхание, чрезмерное потоотделение, покраснение, дрожь?
«Дом» любого страха – мозг человека, тело – исполнитель, а вот кровь, заряженная адреналином, - посредник, - так считает Леви. Изучение собственных страхов позволяет в итоге научиться их контролировать.
Кстати, уже упомянутые американские психологи рекомендуют «сжигать адреналин». При приступе страха они советуют не успокаиваться, а напротив – двигаться, давать организму физическую нагрузку. Если для полноценной зарядки возможности нет, следует напрягать хотя бы отдельные мышцы тела.

Не молчать
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/05/maxresdefault-663x507.jpg
Психологи из Калифорнийского университета доказали, что метод «Расскажи о страхе» работает. В эксперименте приняли участие 88 человек, страдающих арахнофобией – боязнью пауков. Всем им было предложено прикоснуться к живому тарантулу, или хотя бы приблизиться к нему настолько близко, насколько возможно.
Затем психологи с интересом выслушали рассказы каждого участника эксперимента. После откровений было установлено, что те, чей рассказ был более эмоциональным, в дальнейшем смогли быстрее избавиться от страха. Психологи убеждены, что «проговаривание» негативных эмоций не усугубляет страх, а помогает его победить. Главное – больше эмоций! Так что срочно следует найти желающих послушать ваши «страшилки».

Метод экспозиции
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/05/eIHpFxOzZvU.jpg
Психотерапевты широко используют метод «лечения экспозицией», во время которого пациентов учат контролировать страхи. Например, людям с земмифобией (боязнь крыс) предлагается сначала смотреть на изображение животного, при этом крайне желательно присутствие других людей. Когда крыса на картинке перестает вызывать отвращение, предлагается перейти к более решительным действиям: смотреть на дохлую крысу. На заключительном этапе, как уверяют психологи, человек сможет погладить крысу или даже взять ее в руки. На каждом из этапов пациент должен убедиться, что ужасные вещи, нарисованные в его воображении, в реальности не происходят. Например, крыса не набрасывается и не выгрызает ваше прекрасное лицо, а оказывается весьма занятным и умным созданием.

Наблюдать за другими
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/05/Scary_clown-663x497.jpg
Шведские ученые из Каролинского института во главе с доктором Армита Голка предложили свой вариант борьбы с фобиями. Ученые уверены, что страхи и модель поведения часто закладываются посредством социальных форм обучения. Поэтому полезно снова и снова убеждаться в том, что собственный страх не вызывает панического состояния у других людей.
Кто-то, допустим, может без проблем подойти к клоуну и обнять его. Именно свидетелем таких сцен и следует чаще становиться коулрофобам – со временем, как считают специалисты, боязнь клоунов может отступить.

Действовать
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/05/81901296-e1390908381490.jpg
Дейл Карнеги говорил, что бездействие порождает страх. Если наивная мечта получить немного храбрости от Железного Дровосека уже трансформировалась в уверенность победить свои страхи, необходимо перестать рассуждать о фобиях, сидя на диване.
Карнеги советовал «выйти из дома и начать действовать». Собственные страхи можно и нужно слегка провоцировать. Боитесь высоты – отправляйтесь в горы, ненавидите крыс – заведите себе белоснежную красавицу с изящными «ручками». Правда, следует помнить об умеренности. Бездумно бросаться в омут с головой – не слишком хороший вариант.

Ароматерапия
http://russian7.ru/wp-content/uploads/2014/05/Nimm_dich_selbst_by_der_Nase-663x932.jpg
Американские неврологи из Файнберговской медицинской школы проводят исследования, которые, по их мнению, помогут избавляться от страхов во сне. И главным помощником лечения фобий в этом случае станет… аромат.
Ученые «привязали» страх каждого добровольца их эксперимента к тому или иному аромату.Во время демонстрации изображения с объектом страха пациенты вдыхали определенный аромат, а их тело пронзал слабый электрический разряд. Затем участников уложили спать.
Во время их сна воздействие выбранным ароматом продолжилось. На следующей серии экспериментов ученые получили поразительные результаты: люди меньше пугались изображений с их страхами. Объяснить свои успехи ученые пока не могут, но это не мешает им надеяться, что воздействие на спящего ароматом, который «привязан» к негативному воспоминанию, поможет лечить самые разные фобии.

0

5

Папафобия — это боязнь Папы Римского.
http://fs201.jpe.ru/8da5/4282910_7aa0bf1f.jpg
Фобофобия — это страх появления новой фобии.
Гексакосиойгексеконтагексафобия — это страх «числа зверя» 666.
http://fs101.jpe.ru/ab3f/4282912_95063d9a.jpg
Анатидаефобия — это страх, что за вами как-то где-то следит утка.
http://fs101.jpe.ru/f8ff/4282914_ff6cac3c.jpg
Калигинефобия — это боязнь красивых женщин.
Херофобия — это не то, что вы могли подумать. На самом деле это страх радости, потому что после неё может случиться «что-то трагическое».
Филофобия — это страх влюбиться.
Александр Великий, Наполеон, Муссолини и Гитлер — все они страдали от айлурофобии, страха кошек.
http://fs201.jpe.ru/a0df/4282918_d6cfb229.jpg
Дидаскалейнофобия — это страх ходить в школу.
Пистантрофобия — это страх доверять людям, основанный на опыте из прошлого.
Гиппопотомомонстросесквиппедалиофобия — боязнь длинных слов.
Ченосилликафобия — это страх пустой пивной кружки.

0

6

Акрофобам посвящается

http://pulson.ru/wp-content/uploads/2017/08/33173_original.jpg

0

7

Страх. Список фобий человека

Фобия от греч. φόβος — «страх»
В психиатрии фобией называют патологически повышенное проявление реакции страха на тот или иной раздражитель. Фобия — это ярко выраженный  навязчивый страх, который обостряется в определённых ситуациях и не поддающийся полному логическому объяснению. Человек с фобией боится и  избегает определенных объектов, видов деятельности или ситуаций. Например, при наличии айхмофобии человек старается всеми силами избегать острых предметов, которыми он боится пораниться или поранить других людей. В случае с аквафобией он боится плавать, а при клаустрофобии люди боятся закрытого пространства, например лифт. Фобический страх возможно излечить в начале его возникновения, но он в свою очередь может закрепляться в психике человека и усиливаться со временем.
Чтобы выявить фобическое расстройство у пациента, психиатры часто прибегают к тесту под названием «Шкала Занга для самооценки тревоги».
Ниже вы можете ознакомиться с полным списком фобий…

А
аблутофобия — боязнь плавать
аблютофобия (абультофобия) — боязнь мытья и водных процедур
авиафобия — боязнь полетов (в самолете)
агиофобия (гиерофобия, иерофобия, гадиофобия) — боязнь священных предметов, святынь, священников
агирофобия — боязнь улиц, пересекать улицу
агорафобия (агрофобия) — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков
агризоофобия — боязнь диких животных
адентофобия — боязнь зубов.
айлурофобия — боязнь кошек.
айхмофобия (энетофобия) — боязнь булавок, колющих предметов
акарофобия — боязнь заразиться чесоткой
аквафобия (гидрофобия) — боязнь воды, сырости, жидкостей
аклюрофобия (элурофобия) — боязнь всех представителей семейства кошачьих
акрибофобия — боязнь не понять смысл прочитанного
акрофобия (аэрокрофобия, аэроносифобия, батеофобия, гипсифобия, гипософобия) — боязнь высоты
акустикофобия (фонофобия) — боязнь звуков, разговора по телефону
алексиафобия — боязнь потери способности читать, боязнь потери речи
алекторофобия — боязнь кур
аллодоксафобия — боязнь собственного мнения
альбуминурофобия — боязнь заболеть болезнью почек
альгинофобия (алгофобия) — боязнь боли
амаксофобия (моторофобия) — боязнь управлять автомобилем, боязнь автомобилей
аматофобия (кониофобия) — боязнь пыли
амбулофобия (базофобия, базифобия) — боязнь ходить пешком
амихофобия — боязнь повреждения кожи
амнезифобия — боязнь потери памяти, забывчивости
анаблепофобия (анаблефобия) — боязнь посмотреть вверх
анартрия — боязнь утраты членораздельной речи
ангинофобия — боязнь захлебнуться, удушья, ангины
англофобия — боязнь всего английского
ангрофобия — боязнь гнева
андрофобия (аррхенфобия, гоминофобия) — боязнь мужчин (непреодолимый страх полового акта у женщин)
анемофобия (анкраофобия, аэрофобия, антраофобия) — боязнь воздуха, ветра, сквозняков
анкилофобия — боязнь неподвижности
антисемитизм (юдофобия) — боязнь всего еврейского
антлофобия — боязнь наводнений
антофобия (антрофобия) — боязнь цветов
антропофобия — боязнь людей вообще
апейрофобия — боязнь бесконечности
апифобия (мелиссоффобия) — боязнь пчел, ос
аплиумофобия — боязнь чеснока
аплодоксафобия — боязнь мнений
апопатофобия — боязнь уборной
арахибутирофобия — боязнь налипания орехового масла на мягкое нёбо
арахнофобия — боязнь пауков
аритмофобия — боязнь определенного числа, цифры
арсонфобия (пирофобия) — боязнь огня, пожара
асинуфобия — боязнь ослов
асимметрифобия — боязнь асимметричных вещей
астенофобия — боязнь обморока, слабости, потери сознания
астрапофобия (астрафобия) — боязнь молний
астрофобия — боязнь звёзд и звёздного неба
атазагорафобия — боязнь забыть что-то, быть забытым, быть незамеченным или проигнорированным
атаксиофобия — боязнь нарушения координации движений
ателофобия — боязнь несовершенства
атефобия — боязнь развалин, руин
атихифобия — боязнь неудачи, провала
атомософобия (атомозофобия) — боязнь атомного, ядерного взрыва
аулофобия — боязнь флейты
аурорафобия — боязнь северного сияния
аурофобия — боязнь золота
аутомизофобия (мизофобия, рипофобия) — боязнь загрязнения, прикосновения к окружающим предметам
аутофобия (ануптафобия, изолофобия, монофобия, эремифобия, эремофобия) — боязнь одиночества, безбрачия
афенфозмфобия (афенфосмофобия, гаптефобия, гафефобия, гаптофобия) — боязнь прикосновения
афобофобия — боязнь отсутствия фобий
ахлуофобия (никтофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
ацерофобия — боязнь кислого
аэроакрофобия — боязнь высоких открытых мест
Б
базифобия (амбулофобия, базофобия) — боязнь ходить пешком
базостазофобия (стазобазофобия) — боязнь стояния
баллистофобия — боязнь пули, ракет, метательных предметов
барофобия — боязнь подъема тяжестей, земного притяжения, гравитации
батофобия — боязнь высоких зданий
баттофобия — боязнь глубоких водоёмов
библиофобия — боязнь книг, библиотек
блаптофобия — боязнь нанести кому-либо поражение
блаттофобия — боязнь тараканов
бленнофобия — боязнь слизи
богифобия (фазмофобия) — боязнь призраков, духов, дьяволов, огородных пугал
большефобия — боязнь большевиков
ботанофобия (см.ботонофобия) — боязнь растений
бронтофобия (кераунофобия) — боязнь грозы, грома, молнии, шторма
буфонофобия (батрахофобия) — боязнь лягушек и жаб

B
вагинофобия — боязнь женских гениталий (бывает у мужчин, реже у женщин)
ваккафобия — боязнь коров
вакцинофобия — боязнь прививок
венерофобия — боязнь заболеть венерической болезнью
венустрафобия (калигинефобия) — боязнь красивых женщин
вербофобия (логофобия) — боязнь слов
вермифобия (бактериофобия, бациллофобия, верминофобия, гельминто, сколецифобия) — боязнь бактерий, микробов, заразиться, червей, заразных насекомых
вертигофобия (динофобия) — боязнь головокружения
вестифобия — боязнь одеваться
виккафобия — боязнь колдунов, ведьм, колдовства
вивернофобия — боязнь драконов, Змея Горыныча, Аждахи, Залиаг Змея, Бляго, Зилана, Змея Сокола
винофобия — боязнь употребл*ть вино
виргинитифобия — боязнь изнасилования
витрикофобия — боязнь отчима
вомитофобия (эметофобия) — боязнь рвоты
Г
гадефобия — боязнь ада
галеофобия — боязнь хорьков и ласок
галифобия (галлофобия, франкофобия) — боязнь всего французского
гамаксофобия — боязнь колёсного транспорта
гамартофобия — боязнь совершения недостойного поступка
гамофобия (гаметофобия) — боязнь женитьбы, брака
гаргантофобия — боязнь телепузиков
гарпаксофобия (клептофобия, сцелерофобия) — боязнь воров, грабителей, краж
гатофобия — боязнь домашних кошек, котов
гедонофобия — боязнь наслаждения, удовольствия, радости
гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666
Гексакосиойгексеконтагексапараскаведекатриафобия — страх числа 666 в пятницу 13-го числа [неизвестный термин]
гелиофобия (гелеофобия) — боязнь смеха, солнца, загара
гелленологофобия — боязнь сложной научной терминологии, греческой терминологии
геллофобия — боязнь всего греческого
гематофобия (гемофобия, гемафобия) — боязнь крови
генуфобия (генофобия) — боязнь коленей, повреждения колена, всего связанного с вопросами полового различия
гераскофобия (геронтофобия) — боязнь стариков, старения
германофобия (тевтофобия) — боязнь всего немецкого
герпетофобия — боязнь рептилий, пресмыкающихся, змей
гетерофобия — боязнь противоположного пола
гефирофобия — боязнь мостов
гиалофобия (гиелофобия, кристаллофобия) — боязнь стекла
гидраргиофобия — боязнь ртути
гидрозофобия — боязнь вспотеть
гидрофобофобия — боязнь появления гидрофобии
гилефобия — боязнь материализма
гилофобия (ксилофобия, никтогилофобия, хилофобия) — боязнь леса, темных зарослей
гимнофобия — боязнь наготы
гинекофобия (гинефобия, гинофобия феминофобия) — боязнь женщин
гипегиафобия (гипенгиофобия, хепенгиофобия) — боязнь ответственности
гипертрихофобия (каэтофобия, хаэтофобия) — боязнь волос
гипнофобия (клинофобия) — боязнь гипноза, сна, ложиться спать
гипомонстрэскуипедалофобия — боязнь произношения длинных слов
гипофобия — боязнь недостаточного чувство страха
гиппофобия (эквинофобия) — боязнь лошадей
гленофобия — боязнь взгляда куклы
глоссофобия (пейрафобия) — боязнь публичного выступления
гнозиофобия — боязнь знания
гобофобия — боязнь нищих и попрошаек
годофобия — боязнь путешествовать
гомилофобия (скопофобия) — боязнь общения с окружающими, привлечь к себе внимание, проповедей
гомихлофобия (хомиклофобия) — боязнь тумана
гомицидофобия — боязнь совершить убийство
гомофобия — в узком понимании это боязнь гомосексуалистов, гомосексуальности, в более широком смысле — это ненависть и неприязнь к гомосексуалистам и гомосексуальности
гоплофобия — боязнь огнестрельного оружия
гормефобия — боязнь шока, шоковых ситуаций
гравидофобия — боязнь встречи с беременной, беременности
графофобия — боязнь писать от руки, письменных принадлежностей
гумафобия (гумофобия) — боязнь вкусовых ощущений
гуворофобия — боязнь гуманизма
Д
дейпнофобия (дельпнофобия) — боязнь обеда, разговоров за обедом
декстрофобия — боязнь всего находящегося справа, правостороннего
дементофобия — боязнь безумия, сумасшествия
демонофобия (сатанофобия) — боязнь демонов, домовых, дьявола, злого духа, нечистой силы
демофобия (охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
дендрофобия — боязнь деревьев
дентофобия (одонтофобия, однотофобия) — боязнь дантистов, стоматологов, лечения зубов
дерматозиофобия (дерматозифобия, дерматопатофобия, дерматофобия) — боязнь заразиться кожными заболеваниями
дефекалоэзиофобия — боязнь болезненных ощущений в кишечнике
децидофобия — боязнь принимать решения
диабетофобия — боязнь диабета
дидаскалейнофобия (сколинофобия) — боязнь школы
дикефобия — боязнь справедливости
диплофобия — боязнь раздвоения (оптического феномена)
дипсофобия — боязнь пить, питья
дисабиллофобия (дисгабиллофобия) — боязнь раздеться или появиться в обнаженном виде перед кем-либо
дисморфофобия — боязнь собственной внешности
диспсихофобия — боязнь сойти с ума
дистихифобия — боязнь несчастного случая
доксофобия — боязнь благодарности, выражать свое мнение
доматофобия — боязнь домов вообще, пребывания в доме
дорафобия — боязнь меха, шкуры животных
дорофобия — боязнь получать или делать подарки
дромофобия — боязнь уличного движения
Е
евпофобия — боязнь услышать хорошую новость
евресифобия — боязнь идей, отличающихся от общепринятых
З
зевсофобия — боязнь богов, злых духов
зелофобия — боязнь ревности
земмифобия — боязнь крыс
зоофобия — боязнь животных

И
иатрофобия — боязнь посещения врача
идеофобия — боязнь идей, мышления
изоптерофобия — боязнь насекомых, поедающих древесину, термитов
иллингофобия — боязнь головокружения при взгляде вниз
инсектофобия (энтомофобия) — боязнь насекомых
интимофобия — боязнь первой интимной связи
инфарктофобия — боязнь инфаркта миокарда
иофобия — боязнь ядов, отравления
ипохондрия (нозофобия, патофобия, молизмофобия) — боязнь заболеть
исидеродромофобия — боязнь дорожной колеи, путей
итифаллофобия — боязнь созерцания и мыслей об эрегированном половом члене
ихтиофобия — боязнь рыб
К
каинофобия (каинолофобия, каинотофобия, кентофобия) — боязнь новостей
кайрофобия — боязнь перемен, появления незнакомых людей
какоррафиофобия — боязнь поражения, неудачи
какофобия — боязнь уродов
канцерофобия (карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
кардиофобия — боязнь инфаркта, смерти от сердечного заболевания
карнофобия — боязнь мяса
карцинофобия (канцерофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
катагелофобия — боязнь быть осмеянным, стать объектом насмешек
катапедафобия — боязнь прыжков
катизофобия (катисофобия) — боязнь сидеть
катафрактофобия — боязнь рыцарей
катоптрофобия (спектрофобия, эйзоптрофобия) — боязнь зеркал
каунтерфобия — боязнь испугаться
кейрофобия — боязнь пореза при стрижке (у парикмахеров)
кенофобия — боязнь пустоты, открытых пространств
киберофобия (киберфобия) — боязнь компьютеров
кибофобия — боязнь еды
кимофобия — боязнь волн, волнообразных движений
кинесофобия (кинетофобия) — боязнь двигаться, движения
кинофобия — боязнь бешенства, собак
кионофобия (хионофобия) — боязнь снега
киприанофобия (кипридофобия) — боязнь венерических заболеваний, проституток
кифофобия — боязнь сутулости, наклонов
клаустрофобия (домофобия) — боязнь замкнутого пространства
клейзиофобия (клейтрофобия) — боязнь оказаться в замкнутом пространстве
клептофобия (сцелерофобия, гарпаксофобия) — боязнь воров, грабителей, краж
климакофобия (климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
клинофобия (гипнофобия) — боязнь гипноза, сна, ложиться спать
книдофобия — боязнь жалящих насекомых
коинофобия — боязнь помещения, где собиралось много людей
коитофобия (эротофобия, коллофобия, колпофобия) — боязнь любви, полового акта, женских гениталий
койметрофобия — боязнь кладбищ
койнонифобия — боязнь комнат вообще
кометофобия — боязнь комет
контрафобия — боязнь противостояния
контрелтофобия (контрельтофобия) — боязнь сексуального домогательства
копофобия — боязнь усталости, переутомления
копрастазофобия — боязнь запора
копрофобия — боязнь фекалий
космикофобия — боязнь космических явлений, космоса
коулрофобия — боязнь клоунов
кремнофобия — боязнь пропастей, оврагов
криминофобия — боязнь совершить преступление
криофобия (психрофобия, чеймофобия, фригофобия) — боязнь холода
кристаллофобия (гиалофобия, гиелофобия) — боязнь стекла
ксантофобия — боязнь желтого цвета
ксенофобия — боязнь иностранцев и незнакомых людей
ксерофобия — боязнь сухости, засухи
ксирофобия — боязнь бритвы
кумпунофобия — боязнь пуговиц, страдает один человек из 75 тысяч
кхерофобия — боязнь развлечений
кхорофобия (хорофобия) — боязнь танцев
Л
лалиофобия — боязнь говорить
лалофобия — боязнь говорить из-за возникновения заикания
латерофобия — боязнь лежать на одном боку
лаундрифобия — боязнь прачечных
лаханофобия — боязнь овощей
левофобия — боязнь всего находящегося слева, левостороннего
лейкофобия — боязнь белого цвета
лепрофобия — боязнь заболеть проказой (лепрой)
лигирофобия — боязнь громкого шума
лигрофобия — боязнь темных мест
лилапсофобия — боязнь ураганов
лимнофобия — боязнь озер
липофобия — боязнь жирной пищи
лиссофобия (маниофобия) — боязнь психического заболевания, расстройства
литикафобия — боязнь суда
логофобия (вербофобия) — боязнь слов
луифобия (люофобия) — боязнь сифилиса
лютрафобия — боязнь выдр.
людофобия — боязнь скоморохов
М
магейрокофобия — боязнь готовить
макрофобия — боязнь долго ждать, ожидания
малевзиофобия (токофобия) — боязнь родов
маниофобия (лиссофобия) — боязнь психического заболевания, расстройства
мартирофобия — боязнь свидетельства
мастигофобия — боязнь порки, наказания
мегалофобия — боязнь больших предметов
медомалакуфобия — боязнь потери эрекции
медортофобия — боязнь пениса в состоянии эрекции
медуфобия — боязнь медуз
мезофобия — боязнь заразиться инфекционным заболеванием
меланофобия — боязнь всего черного, черного цвета
мелофобия — боязнь музыки
менингитофобия — боязнь заболеваний мозга
менофобия (менгофобия) — боязнь менструаций
меринтофобия — боязнь оказаться связанным, веревок
металлофобия — боязнь металлов, металлических предметов
метеорофобия — боязнь метеоров
метилофобия — боязнь алкоголя
метрофобия — боязнь поэзии
механофобия — боязнь машин, механизмов
микофобия — боязнь грибов
микрофобия — боязнь маленьких предметов
миксеофобия — боязнь совершения полового акта из-за необходимости обнажить половые органы, прикоснуться к телу партнера
мирмекофобия — боязнь муравьев
мифофобия — боязнь мифов и сказок
мнемофобия — боязнь воспоминаний
молизмофобия (нозофобия, ипохондрия, патофобия) — боязнь заболеть
монументофобия — боязнь статуй
монопатофобия — боязнь определенной болезни
морфинофобия — боязнь пристраститься к морфию
моттефобия — боязнь моли
музофобия — боязнь мышей
мезофобия — навязчивый страх загрязнения либо заражения, стремление избежать соприкосновения с окружающими предметами.

Н
некрофобия — боязнь трупов и похоронных принадлежностей
неофармофобия — боязнь новых лекарств
неофобия (кайнофобия) — боязнь новизны
нефофобия — боязнь облаков
никтогилофобия (ксилофобия, хилофобия, гилофобия) — боязнь леса, темных зарослей
никтофобия (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
нозокомефобия — боязнь больниц
нозофобия (ипохондрия, патофобия, молизмофобия) — боязнь заболеть
номатофобия — боязнь имен
номофобия — боязнь остаться без мобильного телефона, без связи
ностофобия — боязнь возвращаться домой
нуклеомитуфобия — боязнь ядерного оружия
нумерофобия — боязнь чисел вообще
О
обезофобия — боязнь растолстеть
обсессия — боязнь (навязчивое состояние)
ойкофобия — боязнь сойти с ума
ойнофобия — боязнь вина
октофобия — боязнь числа 8 (восемь)
ольфактофобия — боязнь запахов
омброфобия — боязнь дождя
омматофобия (омметафобия) — боязнь глаз
онанофобия — боязнь вредных последствий онанизма
онейрогмофобия — боязнь ночной эякуляции
онейрофобия — боязнь снов
ооцитофобия — боязнь яиц
опиофобия — боязнь лечиться, врачей
оптофобия — боязнь открывать глаза
орнитофобия — боязнь птиц
осмофобия — боязнь телесных запахов
оспеосиофобия — боязнь человеческих запахов
остраконофобия — боязнь моллюсков
офидиофобия (эпистемофобия) — боязнь змей
П
палофобия — боязнь паладинов
панафобия (пантофобия, панофобия) — боязнь всего, что может произойти
папафобия — боязнь папы римского
папирофобия — боязнь бумаги
паразитофобия — боязнь насекомых-паразитов (блох, клопов), заболеть паразитарным кожным заболеванием
паралипофобия — боязнь ошибочных действий
парапофобия — боязнь не исполнить свой долг
параскавидекатриафобия — боязнь пятницы 13-го
парафобия — боязнь сексуального извращения
партенофобия — боязнь невинных девушек
парурез — боязнь мочеиспускания на людях
патройофобия — боязнь наследственности, наследственных заболеваний
педиофобия — боязнь кукол, детских игрушек
педофобия — боязнь детей, рождения ребенка
пейрафобия (глоссофобия) — боязнь публичного выступления
пеладофобия (фалакрофобия) — боязнь лысых, облысения
пениафобия — боязнь бедности, обнищания, бедных
пентерафобия — боязнь тещи или свекрови
петтофобия — боязнь неудержания кишечных газов в присутствии посторонних
пирофобия (арсонфобия) — боязнь огня, пожара
плакофобия — боязнь могил
плутофобия — боязнь богатства
пнигофобия — боязнь оказаться задушенным
погонофобия (погофобия) — боязнь бород, бородатых
полиозофобия — боязнь полиомиелита
политикофобия — боязнь политиков
полифобия — боязнь многих фобий (страхов), наличие многих фобий (страхов)
порфирофобия — боязнь пурпурного
потамофобия — боязнь рек, текущей воды
примейзодофобия — боязнь потерять невинность
проктофобия — боязнь геморроя, проктита
прософобия — боязнь прогресса
псевдоипостасофобия — боязнь масок
психофобия — боязнь душевнобольных
птеронофобия — боязнь птичьих перьев
Р
радиофобия — боязнь радиации
ректофобия — боязнь не иметь стула
рексофобия — боязнь королей, царей
рипофобия (мизофобия, аутомизофобия) — боязнь загрязнения, прикосновения к окружающим предметам
ритифобия — боязнь морщин
руброфобия (эритофобия, эрейтофобия, эритрофобия) — боязнь красного цвета, покраснеть
русофобия — боязнь всего русского
С
сатанофобия (демонофобия) — боязнь демонов, дьявола, злого духа, нечистой силы
сейсмофобия — боязнь землетрясения [1]
селафобия — боязнь вспышек света
селахофобия — боязнь акул
селенофобия — боязнь Луны
сеплофобия — боязнь гнили
сидеродромофобия — боязнь езды в поезде, электричке
силенсофобия — боязнь тишины
симболофобия — боязнь неблагоприятных предзнаменований
симметрофобия — боязнь симметрии
сингенезофобия — боязнь родственников
синофобия — боязнь всего китайского
ситиофобия— боязнь приема пищи
сифилофобия — боязнь заболеть сифилисом
скабиофобия — боязнь заболеть чесоткой
скиофобия (сциопофобия) — боязнь теней
скоптофобия (скопофобия) — боязнь пристального разглядывания другими
скотомафобия — боязнь слепоты
скотофобия (никтофобия, ахлуофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
сомнифобия — боязнь спать
сотериофобия — боязнь зависимости от других
софофобия — боязнь учиться
социофобия — боязнь общества, контактов, оценки окружающими
спацефобия — боязнь пустого пространства
спидофобия — боязнь заболеть СПИДом
стасифобия — боязнь вставания
стаурофобия — боязнь крестов и распятий
стенофобия — боязнь узких коридоров
суицидофобия — боязнь самоубийства
Т
табофобия — боязнь заболеть спинной сухоткой
талассофобия — боязнь морей, океанов, купания в море
танатофобия — боязнь смерти
таурофобия — боязнь быков
тафефобия — боязнь быть погребенным заживо, похорон
театрофобия — боязнь театров
тевтофобия (германофобия) — боязнь всего немецкого
текстофобия — боязнь тканей
телеофобия (теофобия) — боязнь религии, бога
телефонофобия — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
телофтонофобия — боязнь сломать руки (у «Тхэквон-до» спортсменов)
тениофобия — боязнь заболеть глистами
теологикофобия — боязнь теологии
тератофобия — боязнь мифических чудовищ, гаргулий
термофобия — боязнь жары, тепла
технофобия — боязнь техники
токсикофобия — боязнь отравлений
томофобия — боязнь хирургических операций
топофобия — боязнь остаться одному в помещении, стихийных бедствий
травматофобия — боязнь травмы
трансофобия (трансгендерофобия, транссексофобия) — в узком понимании это боязнь транссексуалов, транссексуальности, в более широком смысле — это ненависть и неприязнь к транссексуалам и транссексуальности
тредекафобия (трискадекафобия, трискайдекафобия) — боязнь числа 13 (тринадцать)
тремофобия — боязнь дрожания
трипанофобия — боязнь ранения
трихофобия — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
тропофобия — боязнь переезда, перемен
туберкулезофобия (фтизиофобия) — боязнь заболеть туберкулезом
туннелефобия — боязнь следования на транспорте или пешком через туннель
У
уранофобия — боязнь рая, смотреть в небо
уринофобия — боязнь мочиться
Ф
фагофобия — боязнь подавиться пищей, боязнь есть, боязнь быть съеденным
фармакофобия — боязнь лечиться, принимать лекарства
фасмофобия — боязнь привидений
фебрифобия — боязнь заболеть гриппом
фенгофобия (фотофобия) — боязнь света
филемафобия — боязнь целоваться
философобия — боязнь философии
филофобия — боязнь влюбленности
фобиофобия (фобофобия) — боязнь фобий (страхов), появления симптомов страха, боязнь испытать испуг
фотоауглифобия — боязнь яркого света
фронемофобия — боязнь думать
фтириофобия — боязнь вшей
футурофобия — боязнь будущего
Х
хайрофобия — боязнь появления чувства радости, веселья в неподобающей обстановке, например, на важном собеседовании.
харпаксофобия — боязнь разбойников, грабителей
херофобия — боязнь веселья
хирофобия — боязнь рук
хоплофобия — боязнь ножей
хроматофобия — боязнь какого-либо цвета и окрашенных в него предметов
хрометофобия (хрематофобия) — боязнь денег
хромофобия — боязнь цвета вообще
хронофобия (хронометрофобия) — боязнь часов, времени
Ц
ценофобия — боязнь пустых комнат
цибофобия — боязнь пищи
циклофобия — боязнь велосипедов
цидофобия — боязнь убийств, быть убитым
Э
эйкофобия — боязнь окрестностей дома
эйсоптрофобия — боязнь собственного отражения в зеркале
эйхофобия — боязнь произносить или выслушивать добрые пожелания
экофобия — боязнь своего дома
элейтерофобия (элевтерофобия) — боязнь свободы, освобождения
электрофобия — боязнь электричества
эмихофобия — боязнь царапин
эниссофобия — боязнь критики
энозиофобия — боязнь согрешить
энохлофобия — боязнь толпы
эозофобия — боязнь дня, рассвета, солнечного света
эпистаксофобия (эпистаксиофобия) — боязнь насморка
эрцинофобия — боязнь непонятных по уму и по смыслу произведений искусства
эргазиофобия — боязнь оперировать (у врачей-хирургов)
эргофобия — боязнь работать, совершать какие-либо действия
эфебифобия — боязнь подростков
эргофобия — боязнь работы
Ю
юдофобия — боязнь всего еврейского
Я
японофобия — боязнь всего японского
ятрофобия — боязнь врача

По категориям
Страх животных

айлурофобия, гатофобия — страх котов;
акарофобия — страх клещей;
алекторофобия — боязнь кур;
апифобия — ужас перед пчёлами, осами, шмелями;
арахнофобия — страх пауков;
батрахофобия (буфонофобия) — боязнь лягушек и жаб;
буфонофобия — см. батрахофобия;
земмифобия — боязнь крыс;
зоофобия — боязнь животных, чаще всего какого-либо определённого вида (кошек, кур и пр.);
кинофобия — страх собак;
лутрафобия — страх перед выдрами;
офидофобия — страх змей.

Страх естественных природных сил

аквафобия, гидрофобия — страх воды, плавания
акрофобия — страх высоты
анемофобия
страх сквозняка
боязнь быть застигнутым врасплох бурей
апейрофобия — страх перед бесконечностью
астрапофобия (см. также бронтофобия, кераунофобия) — боязнь грозы, грома и молнии
астрофобия — страх перед ночным небом, звёздами;
барофобия — боязнь подъёма тяжестей, земного притяжения, гравитации
батеофобия (акрофобия, аэрокрофобия, аэроносифобия, гипсифобия, гипософобия) —
боязнь высоты
боязнь глубины (водоёма), проявляется при плавании в водоёмах с большой глубиной.
батофобия — боязнь высоких зданий
баттофобия — страх глубины, боязнь глубоких водоёмов
бронтофобия (кераунофобия) — боязнь грозы, грома, молнии, шторма
гелиофобия — боязнь пребывания на солнце
гидрофобия
боязнь воды
боязнь жидкостей
устаревшее название бешенства
дистантофобия — боязнь расстояний
космософобия — страх космических катастроф
криофобия — боязнь холода и льда
ксерофобия — боязнь сухости, засухи
нефофобия — боязнь облаков
никтофобия — страх ночи, темноты, мучительное ожидание бессонницы
омброфобия — страх ливней, боязнь попасть под дождь
пирофобия — страх огня, пожара;
потамофобия — боязнь быстрого течения, водоворотов
радиофобия — боязнь радиации и рентгеновских лучей
скотофобия — боязнь темноты (син. никтофобия)
талассофобия — страх моря, морских путешествий
фенгофобия — боязнь солнечного света
фотофобия — боязнь света
хилофобия — боязнь леса (заблудиться, встретиться с дикими зверями)

Страх, связанный со здоровьем

акнефобия — боязнь появления угрей на коже;
альгофобия, алгофобия — боязнь боли;
амихофобия — боязнь повредить кожу;
ангинофобия — боязнь стенокардических приступов;
атаксиофобия — боязнь нарушения координации движений;
бациллофобия, бактериофобия — страх патогенных микроорганизмов;
венерофобия — страх заразиться венерическими заболеваниями;
вертигофобия — страх головокружения;
гематофобия — страх вида крови;
гермафобия — боязнь заражения или инфекции;
гидрозофобия — боязнь вспотеть и простудиться;
дентофобия — боязнь зубных врачей;
дерматопатофобия — боязнь заболеть кожной болезнью;
динофобия — боязнь головокружения;
канцерофобия — боязнь заболевания раком;
кардиофобия — страх проблем с сердцем;
копофобия — фобия переутомления;
лепрофобия — боязнь заразиться проказой;
лиссофобия — навязчивый страх сойти с ума;
малевзиофобия (также токофобия) — страх перед родами;
маниофобия — боязнь заболеть психическим расстройством;
менофобия — боязнь менструации и сопровождающих болей;
морфинофобия — боязнь стать морфинистом;
нозофобия — навязчивый страх заболеть неизлечимым заболеванием;
одонтофобия — страх стоматологического лечения;
паразитофобия — боязнь глистов, блох, клопов и др. паразитов;
патройофобия — боязнь наследственности, наследственных заболеваний;
психофобия — боязнь душевных заболеваний и душевнобольных;
ректофобия — боязнь затруднений при дефекации;
сифилофобия — навязчивый страх заболеть сифилисом;
СПИДофобия — навязчивый страх заболеть СПИДом;
скабиофобия (также акриофобия) — боязнь чесотки;
токсикофобия — боязнь отравиться;
фармакофобия — боязнь приёма лекарственных препаратов;
фебрифобия — страх лихорадки;
эмихофобия — боязнь царапин;
эпистаксофобия — страх носового кровотечения.

Страх ситуаций

автофобия, монофобия — страх оставаться одному;
агорафобия — боязнь открытого пространства (устаревшее, сегодня используется как диагноз);
аллодоксофобия — боязнь чужих мнений;
атазагорафобия — боязнь забыть или быть забытым;
аутофобия: 1) боязнь одиночества (например, боязнь находиться одному в комнате), 2) страх собственной эгоистичности;
афенфосмофобия — боязнь чужих прикосновений;
бромгидрофобия (аутодизомофобия, бромидросифобия) — боязнь собственного запаха, потливости;
вомитофобия — боязнь рвоты в неподходящем месте;
гаптофобия — боязнь прикосновения окружающих;
гафефобия — боязнь нечаянных прикосновений;
гемофобия — боязнь вида крови, то есть, когда человек видит кровь, он может или упасть в обморок или начать кричать;
геронтофобия — боязнь общения со стариками; боязнь старения;
гипенгиофобия — боязнь ответственности;
гипомонстрэскуипедалофобия — боязнь длинных слов;
демофобия — боязнь толпы, большого скопления людей;
дидаскалейнофобия — боязнь школы;
доксофобия — боязнь похвал;
изолофобия — боязнь одиночества в жизни;
иофобия — боязнь случайного отравления;
иремофобия — боязнь тишины;
кайрофобия — боязнь новых ситуаций, незнакомого места;
кенофобия — понятие близкое к агорафобии — боязнь больших незаполненных пространств, например, пустой площади;
клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства;
клептофобия — боязнь воров, часто в пожилом возрасте, сочетается с навязчивыми идеями обворовывания;
контрафобия — навязчивое провоцирование ситуации, вызывающей страх, например страх высоты сочетается со стремлением стать лётчиком, стюардессой и пр.;
ксенофобия — страх иностранцев, посторонних;
логофобия — боязнь разучиться говорить слова;
монофобия: 1) страх перед одиночеством, боязнь быть отторгнутым и нелюбимым; 2) фобия, которая не сочетается с прочими фобиями;
охлофобия (также демофобия) — страх толпы, переполненных мест;
педофобия — 1) боязнь детей; 2) боязнь рождения ребёнка в семье; 3) боязнь кукол, похожих на грудных младенцев;
пеладофобия — боязнь облысения;
пениафобия — боязнь стать нищим;
петтофобия — боязнь неудержания кишечных газов в присутствии посторонних (боязнь пукнуть на людях);
рабдофобия — боязнь наказания;
скопофобия (также скоптофобия) — боязнь казаться смешным, привлекать к себе внимание;
социофобия — боязнь общества или людей вообще;
тахофобия — боязнь скорости;
термофобия — боязнь жары, натопленных помещений;
топофобия — страх остаться одному в помещении, страх, что не удастся спастись при пожаре, землетрясении или каком-либо ещё стихийном бедствии;
тремофобия — боязнь дрожания;
трипанофобия — страх перед уколами;
уранофобия — боязнь смотреть на небо;
урофобия — боязнь позыва к мочеиспусканию в условиях невозможности его реализации (боязнь описаться);
хипенгиофобия — страх перед ответственностью;
эметофобия — боязнь рвоты;
эозофобия — боязнь наступления дня (времени суток);
эниссофобия — страх критики;
эритрофобия — 1) страх покраснеть; 2) невротический страх, возникающий при рассматривании предметов, окрашенных в красный цвет.

Страх действий и состояний

аблютофобия — страх мыться;
агирофобия — боязнь перейти оживленную улицу;
акрибофобия — боязнь не понять смысл прочитанного;
амаксофобия — страх ездить на транспорте;
апопатофобия — страх заходить в уборные;
аэрофобия — боязнь полётов на летательных аппаратах (авиафобия);
базилофобия — страх ходьбы;
базифобия (амбулофобия, базофобия) — боязнь ходить пешком;
базистазифобия (базостазофобия, стазобазофобия) — боязнь стояния;
блаптофобия — боязнь нанести кому-либо поражение;
гефирофобия — боязнь проходить по мосту (разновидность батеофобии);
гиппопотомомонстросесквиппедалиофобия — боязнь произнесения длинных слов;
глоссофобия — боязнь выступать перед публикой;
гомилофобия — боязнь общения, страх проявить несостоятельность, показаться смешным, подозрительным, привлечь к себе внимание;
графофобия — боязнь писать, брать в руки письменные принадлежности;
интернетофобия — боязнь выхода в internet;
климакофобия — боязнь ходьбы по лестницам;
коинофобия — боязнь заходить в помещение, в котором много людей;
криминофобия — боязнь совершить преступление;
лалофобия — боязнь говорить из-за страха возникновения заикания;
латерофобия — боязнь лежать на левом боку (при кардиофобии);
паралипофобия — боязнь причинить вред близким людям в результате каких-либо беспечных и ошибочных действий;
парурез — боязнь мочеиспускания на людях;
пейрафобия — страх перед публичным выступлением;
редингофобия — боязнь читать криминальную хронику, сообщения о катастрофах;
сидеродромофобия — боязнь езды на железнодорожном транспорте, особенно в период ускорения;
ситофобия — боязнь приёма пищи;
сомнифобия — боязнь ложиться спать;
стазибазифобия (стазобазофобия) — страх вертикального положения (стояния) и ходьбы;
стазифобия — страх стоять;
телефонофобия — боязнь говорить по телефону;
тремофобия — страх дрожи;
уретрофобия — боязнь справления малой нужды;
фагофобия — боязнь подавиться пищей;
хрематофобия — боязнь прикасаться к деньгам (часто в сочетании с мезофобией);
эйхофобия — боязнь выслушивать или произносить добрые пожелания;
эргазиофобия — боязнь совершения какого-либо действия, движения;
эргофобия, эргазиофобия — боязнь работать, страх ответственности;
эрейтофобия — страх покраснения.

Другие изолированные фобии

акустикофобия — боязнь громких звуков
аматофобия — боязнь пыли
аритмофобия (нумерофобия) — фобия числа (определённого)
барбафобия — боязнь усов, бороды, растительности на лице
бленнофобия — боязнь слизи
верминофобия — боязнь микроорганизмов, их заражения, червей и насекомых
вивернофобия — боязнь драконов
виккафобия — боязнь колдунов и колдуний
гексакосиойгексеконтагексафобия — боязнь числа 666
дисморфофобия — страх воображаемых дефектов внешности
кайнотофобия, ценотофобия — страх новых вещей и идей
ксантофобия — боязнь желтого цвета (одна из разновидностей хроматофобии)
ксеноглоссофобия — страх иностранных языков
лигирофобия — боязнь громкого шума
мезофобия — навязчивый страх заражения, попадания инфекции и последующего заболевания
мизофобия — боязнь загрязнения, страх грязи
микофобия — боязнь грибов
микрофобия — страх перед микробами
некрофобия — боязнь трупов, похорон, похоронных принадлежностей
неофобия — страх нового
нумерофобия (аритмофобия) — фобия числа (определённого)
омматофобия — боязнь «порчи» и «сглаза»
ономатофобия — страх определённого слова или имени
пантофобия (панфобия, панофобия) — боязнь всего, что может произойти
параскаведекатриафобия — боязнь пятницы, 13-го дня месяца
пентерафобия — боязнь тёщи
погонофобия — боязнь бород
полифобия — боязнь нескольких вещей
рипофобия (также мезофобия) — боязнь грязи
руброфобия (также эритрофобия) — боязнь красного цвета
селафобия — боязнь вспышек яркого света
симболофобия — страх символов
танатофобия — боязнь смерти
тетрафобия — боязнь числа 4
технофобия  боязнь засилья техники (особенно электронной)
негативное восприятие социальных последствий технического прогресса
трискаидекафобия (также тердекафобия) — страх числа 13
трихофобия — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на тело
фазмофобия — боязнь привидений, духов, и др. паранормальных существ (явлений)
фобофобия — страх возникновения фобии
фонофобия — страх звука
франкофобия — боязнь всего французского
харпаксофобия — боязнь разбойников
хроматофобия — боязнь какого-либо цвета
хронофобия — боязнь времени (форма тюремного невроза)
электрофобия — боязнь электричества
эпистемофобия — страх знания
ятрофобия — навязчивый, выходящий за обычные рамки, страх перед врачами

0

8

Что за кошмар такой картинки трипофобии и как прекратить их бояться?

Если вы ощущаете отвращение и страх при виде пчелиных сот или губки гриба, у вас трипофобия.
Хотя, на самом деле, не все так просто. Давайте разберемся.
Термин «трипофобия, или боязнь кластерных отверстий», происходит от греческого «trypa», или дыра. Страх возникает у людей, страдающих от этого состояния, в тот момент, когда они видят нечто, покрытое маленькими дырочками, расположенными в ассиметричном порядке.

Некоторые ошибочно полагают, что трипофобия – это новая болезнь. Что раньше такого недуга не существовало. Это не совсем так.
Действительно, «трипофобия в картинках» берет свое начало в 2005 году. Росту заболевания способствовало стремительное развитие цифровой фотографии, когда каждый желающий получил возможность сделать крупное фото корки апельсина или коралла. Плюс подлило масло в огонь стремительное развитие разнообразных 3D технологий, узнать о которых подробнее можно на сайте.
Сегодня не надо быть профессиональным фотографом или художником, чтобы достаточно быстро и легко создать изображение, вызывающие у многих людей трипофобический ужас.
Особенно большой популярностью у желающих попугаться пользуются красочные фото кожи человека, покрытые трипофобическими узорами. Выглядеть это может приблизительно вот так.
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr1.jpg
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr2.jpg
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr4.jpg
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr9.jpg
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr6.jpg
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr7.jpg

Подобные изображение вызывают неприятные эмоции у 30% людей. Но неверно будет утверждать, что все эти люди страдают от трипофобии. Ведь изображения являются реально опасны. Представьте себе, что вы встретили на улице человека, на самом деле покрытого вот такими отверстиями. Скорее всего он очень тяжело болен и заразен. И несет опасность. И потому страх, вызываемый таким гипотетическими индивидами у окружающих, не носит какого-то болезненного характера.
Однако 16-18% людей в трипофобический ужас приводят уже не сфотошопленные картинки кожи людей, а нормальные макроизображения объектов живой и неживой природы.
Это могут быть обитатели морских глубин, сырые грибы, куриная кожа, крупнопористые горные породы и другие похожие объекты.
кожа куриной лапы
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr10.jpg
коралл
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr11.jpg
песчанник
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr12.jpg
грибы
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr13-100x100.jpg
При более тяжелой форме трипофобии страх вызывают уже изображения самых обычных продуктов питания.
Пицца
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr19.jpg
Хлеб
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr23.jpg
Апельсин
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr21.jpg
Початок кукурузы
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr20.jpg
Пористый шоколад
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr18.jpg
Маффин с маслом
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr17.jpg
Тесто для оладьев
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr14.jpg
Вас испугала шоколадка? А кусок хлеба? Если нет, то можете не расстраиваться – у вас нет подлинной трипофобии.
Кстати говоря, у людей, страдающих от этого недуга, испуг вызывают не только картинки дырок, но и выпуклостей. Наиболее страшными объектами предстают стручки, поры, семена.
Цветок подсолнуха
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr32.jpg
Листья папоротника
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr31.jpg
Стручки гороха
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr30.jpg
В наибольшем количестве случаев трипофобии страх возникает только при лицезрении природных объектов. По большей части живых. Но некоторых людей пугают даже искусственно созданные артобъекты, вплоть до предметов одежды.
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr37.jpg
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr35.jpg
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr34.jpg

На некоторых сайтах в Интернете можно найти утверждение, что трипофобия возникла лишь недавно. Это не так.

Да, действительно, сегодня намного больше людей знают о своем страхе, так как развитие Интернета и цифровой фотосъемки позволило им увидеть свой страх воочию. Однако трипофобия была и раньше.
Особенно в той ее форме, которую можно назвать истинной. Дело в том, что немногие люди пугаются не только крупных цветных фото пор на коже человека или шляпке грибов, но и самих этих объектов в жизни. Без их фотоувеличения.
То есть истинные трипофобики не могут смотреть на все то, что представлено на картинках выше, в реальной жизни. Они содрогаются от вида цедры цитруса, песчаной породы на пляже или медовых сот.
Состояние истинной трипофобии может быть весьма тяжелым. Человек полностью лишается возможности даже есть хлеб, так как в нем имеются дырочки.
Какие именно изображения и объекты вызывают страх?
Не всякая фото дырочек или их лицезрение наяву приводит к возникновению ужаса у трипофобиков. Чтобы картинка пугала, она должна удовлетворять нескольким критериям:
дырки должны быть расположены ассиметрично;
быть маленькими;
обязательно наличие контраста между внутренней поверхностью хода и его внешним обрамлением.
На представленном ниже фото, вы можете увидеть, как обработка картинки лишает ее трипофобической направленности. То, что справа, — это трипофобический рисунок, то, что слева, пугать уже не должно.
http://psyhotests.ru/root/psyhotests.ru/public_html/wp-content/uploads/2016/10/tr3.jpg

Причины возникновения

Наиболее частой причиной трипофобии, особенно в ее самом легком варианте (неприятие фото пор на коже человека, крупных изображений морских обитателей, ходов насекомых), является естественный эволюционный механизм.
Объекты, имеющие кластерные дыры, на самом деле, часто представляют собой опасность. Это могут быть волдыри на теле больного человека, ходы жалящих ядовитых насекомых, кожа обитателей морских глубин, имеющая железы с ядом. Поскольку все эти объекты несут потенциальную опасность человеку, он их боится.
Триггером же для возникновения трипофобии в ее тяжелом варианте обычно является какое-либо неприятное событие в детстве. Например, укус пчелы, когда ребёнок до этого укуса видел соты. Или заболевание ветряной оспой.
Довольно часто большую роль играет обучение. Например, ребенок видит, как взрослый человек сорвал гриб и с отвращением его отбросил. Он видит дырочки на шляпке и научается боятся их.

Симптомы
При взгляде на фото или на объект, заполненный кластерными отверстиями, могут возникать:
ощущение беды, надвигающейся катастрофы;
отвращение;
тошнота, психогенное головокружение, общая дурнота;
зуд по всему телу;
ощущение того, что кто-то мелкий ползает по коже;
непреодолимое желание очиститься, принять душ.
В тяжелых случаях расстройства могут развиваться приступы паники со всеми характерными для них физическими проявлениями: сердцебиением, парестезией в конечностях, ощущением нехватки воздуха, тошнотой, головокружением, чувством того, что приближается потеря сознания и т.д.

Лечение
Если вам неприятны фото отверстий на коже человека или даже отверстий в коре деревьев, но проявления трипофобии никак не затрагивают вашу повседневную жизнь, ни в каком лечении расстройства вы не нуждаетесь.
О лечении стоит задумываться тогда, когда страх вызывает уже не только компьютерные картинки, но и настоящие объекты в жизни. Вот если вам тяжело смотреть на пузырьки мыла или кусок арбуза с дырочками от семечек – вот это уже проблема. И ее надо решать.
Как?
Один з основных методов лечения – это экспозиционная терапия. Суть которой состоит в том, что вы медленно и осторожно сталкивать себя с объектом своего страха.
Обычно экспозиционную терапию расширяют когнитивными техниками, то есть работой с мыслями.
В ходе когнитивной терапии вы должны установить, какие именно мысли приводят к тому, что вам становится страшно смотреть на объект с кластерными отверстиями.
Для больных трипофобией характерны две основные мысли:
сейчас оттуда вылезет что-то опасное для меня и укусит (нападет, заразит и т.д.);
сейчас я упаду в эту дыру.
Какими бы ни были ваши иррациональные мысли, вы должны записать их. Записывать следует подробно. Обязательно ручкой на бумаге. Никаких электронных устройств.
После того, как вы записали свои мысли-страшилки, вам надо придумать их рациональные опровержения. И также записать их. Тоже подробно и тоже на бумаге. Чем больше опровержений вы придумаете, тем лучше они сработают.
Однако не стоит надеяться на то, что вы записали свою иррациональную мысль, затем написали на нее пусть даже тысячу опровержений, и у вас все тут же прошло. Нет, так не будет. Мозгу нужно много времени, чтобы перестроиться.
Поэтому трудиться над своими мыслями придется ежедневно несколько месяцев. Обязательно подкрепляя работу с мыслями экспозиционной терапией. То есть вы должны не просто уговаривать себя в том, что стручок гороха безопасен для вас, но и сталкивать себя с объектом страха. Ежедневно.

0

9

23.Никтофобия – боязнь наступления ночи .... ну и как с такой фобией вообще жить то???

0

10

Kayhar написал(а):

23.Никтофобия – боязнь наступления ночи .... ну и как с такой фобией вообще жить то???

Как, как... Засыпать, когда еще светло.)

0


Вы здесь » Форум В шутку и всерьёз » Психология » Фобии